Langsung aja yuu di baca :
1. Kesehatan Mata - Ternyata bukanhanya wortel yang bisa menyehatkan mata, buah nanas juga sangat baik untuk kesehatan mata, mecegah timbulnya penyakit Degenerasi Makula, penyakit yang menyerang bagian mata , sehingga menyulitkan penderita untuk melihat dengan jelas.
2. Meningkatkan Sisitem Kekebalan Tubuh - Kandungan Vitamin C yang banyak terkandung dalam buah nanas membantu meningkatkan kekebalan tubuh , Selain itu terkandung juga Zat asam amino yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.
3. Membantu Pencernaan- Seperti buah umumnya nanas sangat baik untuk membantu pencernaan, kandungan serat yang sangat di butuhkan tubuh untuk yang membantu menyehatkan usus.
4. Mencegah Hipertensi - Bagi anda yang menderita atau ingin mencegah timbulnya hipertensi atau darah tinggi , anda bisa mengkonsumsi buah nanas secara teratur, kandungan kalium yang tinggi , namun kandungan sodium yang rendah akan membantu tingkat tekanan darah yang normal.
5. Untuk Diet Sehat - Kandungan Vitamin yang terkandung dalam buah nanas santa tidak di ragukan lagi untuk di konsumi saat anda diet , kandunag serat yang baik untuk pencernaan, yang paling penting untuk diet nanas terkandung enzim bromelain yang dapat mengurangi masalah lemak berlebihan.